4 Alasan Mengapa Gigi dan Gusi Anda Tiba-tiba Mulai Sakit

Alasan #1: Anda mengisar gigi semasa tidur

Pengisaran atau pengetapan gigi, secara klinikal dikenali sebagai bruxism, boleh menyebabkan gigi haus dan kehilangan enamel. Kebanyakan orang mengetap gigi apabila mereka tertekan, tetapi ia juga boleh menjadi gerakan tidak sengaja semasa tidur. Untuk mengesahkan jika anda mengisar gigi, minta orang yang berkongsi bilik anda memberitahu jika mereka pernah perasan bunyi tajam dan berderit di tengah malam. Lama kelamaan ia akan menjadi punca sakit gigi.

Selain daripada sakit tiba-tiba pada gigi dan gusi, orang yang mengalami bruxism juga cenderung untuk mengalami sakit rahang, sakit kepala, dan keletihan wajah atau leher. Bagi mereka yang mengalami perkara ini, Dr. Jacquelyn dari Tiew Dental menasihatkan anda untuk memakai alat splint atau pelindung mulut pada waktu malam sebagai cara atasi sakit gusi dan untuk melindungi gigi anda. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu dirujuk kepada seorang terapis untuk membantu anda mengendalikan stres atau kebimbangan jika ia menyebabkan bruxism^1,2.

Alasan #2: Disebabkan pendedahan kepada perangsang panas dan sejuk

Lapisan enamel gigi merupakan satu struktur kristal yang boleh merosot apabila terdedah kepada suhu panas dan sejuk:

- Lapisan lembut dalam yang dilindungi oleh enamel adalah dentin.

- Di dalam dentin terdapat saluran dentin, yang menghantar impuls ke pulpa gigi.

Apabila enamel mengalami hakisan, saluran ini akan terdedah dan membolehkan haba dan sejuk mencapai saraf di dalamnya. Ini menyebabkan gigi sensitif dan/atau sakit gigi.

Walaupun enamel gigi anda tahan lasak, ia masih boleh rosak jika anda mengunyah ais. Apabila anda mengunyah ais, gigi anda akan cepat sejuk dan panas berulang kali. Ini menyebabkan enamel mengembang dan mengecut, yang lama-kelamaan boleh mengakibatkan pembentukan retakan mikro pada gigi anda. Jika anda sentiasa mengunyah ais, akhirnya retak mikro tersebut akan lebih meluas dan menyebabkan kepekaan, sakit, atau lebih teruk lagi — sindrom gigi retak^1,2,3. Hentikan tabiat mengunyah ais serta merta sebagai cara atasi sakit gusi dan gigi.

Kita sentiasa melindungi kulit dan mata kita daripada suhu yang berubah-ubah, tetapi kita sering lupa atau tidak sedar tentang kerosakan pada gigi apabila terdapat perubahan suhu. Perubahan suhu boleh menyebabkan enamel retak. Cuaca panas yang melampau boleh menyebabkan enamel dan dentin mengecut dan mengembang dalam kadar berselang-seli, yang boleh menyumbang kepada gigi yang lebih sensitif.

Jauhkan dari air ais, malah minumlah minuman pada suhu bilik atau sejuk untuk membantu mengalahkan haba. Hentikan tabiat mengunyah ais anda walaupun susah. Petua hilangkan sakit gigi adalah anda boleh menggunakan ubat gigi desensitisasi. Tetapi jika terlalu teruk sakitnya, buat temu janji dengan doktor gigi terutamanya jika gigi atau gusi anda tiba-tiba sakit apabila anda makan sesuatu yang panas atau sejuk^4,5.

Alasan #3: Anda sedang mengalami tanda-tanda awal pembentukan kaviti.

Jika anda mengalami sakit gigi tiba-tiba, dan mungkin juga kepekaan yang luar biasa terhadap haba, sejuk, atau manis, anda mungkin mengalami kaviti atau juga dikenali sebagai kerosakan gigi. Ini bermakna anda telah mengalami kehilangan enamel disebabkan oleh asid yang dihasilkan oleh bakteria yang membentuk lubang pada gigi, dan juga menjadi penyebab sakit gusi. Jangan bimbang, mungkin masih belum terlambat. Anda disarankan untuk berjumpa dengan seorang doktor gigi secepat mungkin apabila mula mengalami sakit gusi dan gigi secara kerap untuk mendapatkan rawatan yang tepat

Alasan #4: Anda mengalami penyakit gusi.

Periodontitis, juga dikenali sebagai penyakit gusi, adalah masalah biasa yang menyebabkan sakit mulut. Ia adalah jangkitan gusi serius yang merosakkan tisu lembut dan tulang sokongan. Ia selalunya disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk tetapi terdapat faktor-faktor lain yang boleh menjadi penyebab sakit gusi adalah termasuk perubahan hormon, ubat-ubatan, penyakit, tabiat merokok, atau genetik.

Terdapat beberapa tanda amaran penyakit gusi - gusi sakit, bengkak atau berdarah; gigi longgar; gusi surut; dan pembentukan poket dalam dalam gusi. Adalah penting untuk melawat doktor gigi anda secepat mungkin jika anda mempunyai mana-mana tanda atau gejala ini sebelum komplikasi lain seperti pembentukan nanah atau kehilangan gigi berlaku⁷.

Masalah sakit gigi dan gusi berbunyi kecil, tetapi mereka boleh menjadi besar terutama jika mereka muncul secara tiba-tiba. Sekarang setelah anda menyedari punca-punca tersebut, inilah petua hilangkan sakit gigi anda boleh lakukan:

1. Jika mana-mana tanda ini anda pernah mendapat, lawati doktor gigi anda secepat mungkin untuk mendapatkan diagnosis.

2. Jika ia masih belum menjejaskan anda, lindungi gigi anda dengan menukar ke ubat gigi untuk gusi dan gigi! Anda boleh mencegah masalah mulut apabila anda menggunakan ubat gusi dan gigi yang betul.

Mulakan kesedaran terhadap kesihatan oral anda hari ini!